UNA LLAVE SIMPLE PARA PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS UNVEILED

Es verdad que queremos arrancarnos el pelo a veces, porque nuestro trabajo pierde la “hechicería”. Pero ¡esto no tiene por qué ser Campeóní! Con estos ejercicios de pausas activas y una app para meditar, no querrás lanzarle una piedra a tu jefe o tirarte por la ventana.Al adoptar estas prácticas, los empleados pueden padecer una anciano